PVC Yoga Ball Eżerċizzju tal-Fitness Ball

★ Agħżel id-daqs it-tajjeb biex tiżgura prestazzjoni ottimali:
Jekk jogħġbok iċċekkja bir-reqqa t-tabella tad-daqs tagħna (l-aħħar immaġni) biex tiżgura li qed tixtri l-ballun tal-eżerċizzju tad-daqs korrett għalik. Dawn il-blalen tal-eżerċizzju durabbli huma disponibbli f'varjetà ta 'kuluri. Pompa tal-idejn faċli biex tużah hija inkluża wkoll.
★ Ħu l-workout tiegħek għal-livell li jmiss:
Dawn il-blalen tal-yoga jistgħu jintużaw b'diversi piżijiet ħielsa biex itejbu l-istabbiltà.
★ Ittejjeb is-saħħa tal-qalba, il-bilanċ u l-idoneità:
Perfetta għal workouts tal-yoga jew pilates, sit ups u eżerċizzji addominali oħra, li jġebbdu wara rutina ta 'workout iebsa jew bodybuilding, squats, aerobics, u aktar; Ballun ta 'eżerċizzju ta' kwalità tajba huwa żieda meraviljuża għal kwalunkwe ġinnasju tad-dar. Il-ballun tal-yoga heavy duty huwa kontra ż-żlieq u kontra l-burst.
★ Adattat bħala ballun tat-tqala jew ballun tat-terapija:
Minbarra li jużaw dawn il-blalen tal-eżerċizzju għal workout, huma wkoll adattati għall-użu bħala ballun tat-twelid, ballun tal-bilanċ, jew ballun physio għall-irkupru u r-riabilitazzjoni. Id-disinn b'saħħtu u kontra l-burst tagħhom jippermettilek li tolqot diversi pożi u qagħdiet biex tgħin biex ittaffi l-istress u ttejjeb ġismek u moħħok.
★ Postura u kumdità mtejba:
Tbati minn uġigħ jew uġigħ lura fil-kariga? Qed tfittex li ttejjeb il-qagħda tiegħek u tgħin biex itaffi l-uġigħ u l-uġigħ? Ibdel is-siġġu tal-iskrivanija tiegħek b'ballun komdu tal-ġinnasju! Id-disinn iebes u portabbli tagħhom ifisser li huma adattati kemm għall-użu ta 'ġewwa kif ukoll ta' barra.
1. Ħalli l-ballun joqgħod f'temperatura tal-kamra għal sagħtejn.
2. Iffinerija l-ponta ta 'idejk fil-valv tal-arja tal-ballun u aħdem il-pompa.
3.Infla l-ballun għal madwar 80% tad-dijametru inizjalment. Stenna 24 siegħa oħra qabel ma tintefaħ mad-daqs rakkomandat. Għandek tevita li tuża l-ballun fl-ewwel 24 siegħa.
4. It-tpoġġija mill-ġdid għad-daqs rakkomandat.

